В большинстве стран дети ходят в баню на равных со взрослыми. Например, в российских деревнях издавна баню посещали даже самые маленькие дети. С давних времен во многих странах использовали благотворное влияние бани (сауны) на детский организм для профилактики и лечения болезней органов дыхания, кожных и ревматических заболеваний.
При соблюдении щадящего режима и отсутствии противопоказаний баню (сауну) может посещать каждый ребенок. Чтобы детский организм постепенно адаптировался к подобным тепловым процедурам, для начала ребенку нужно находиться в парной минимальное количество времени, при относительно невысокой температуре. Следует следить, чтобы ребенок не переохлаждался. Кроме того, нельзя насильно принуждать ребенка к каким-либо процедурам в бане.
С младшего грудного возраста с периодичностью один раз в неделю баню может посещать каждый ребенок, не имеющий проблем со здоровьем. Как лечебная процедура посещение бани может быть рекомендовано детям при некоторых неспецифических заболеваниях органов дыхания (легкие и верхние дыхательные пути), кожи и опорно-двигательной системы.
В раннем детском возрасте противопоказаниями для посещения бани являются выраженные нарушения обменных процессов в организме и скрытые повреждения, возникшие в период внутриутробного развития. При патологии центральной нервной системы возможно возникновение судорожных состояний. Следует учитывать, что высокая температура в бане может спровоцировать у ребенка появление аритмии сердца. Врожденные пороки сердца являются противопоказанием для посещения бани.
При заболеваниях кожи, сопровождающихся образованием гнойных или мокнущих ран, ребенок может посещать сауну только после их окончательного заживления. К разряду относительных противопоказаний можно отнести хронические заболевания печени, почек, мочевыводящих путей, эндокринной системы и желудочно-кишечного тракта.
Ни в коем случае детям нельзя посещать баню (сауну) в период острых инфекционных заболеваний, которые сопровождаются ростом температуры. Не рекомендуются тепловые процедуры при судорожных припадках различного происхождения: при эпилепсии, после повреждений, возникших в перинатальный период развития, после операций и травм в области головного мозга. Посещение сауны недопустимо для детей с онкологией, тяжелыми заболеваниями почек (липоидный нефроз, ацидоз) и дыхательной системы (прогрессирующий интерстициальный фиброз, идиопатический гемосидероз,распространенные бронхоэктазии).