Эвкалипт
C давних времен аромат эвкалипта применяли в качестве эффективного тонизирующего и бодрящего средства. Эвкалиптовое масло избавляет от сонливости, утомляемости и вялости. Эти свойства очень важны для обладателей некоторых профессий, например, водителей автотранспорта. Для поднятия тонуса и заряда бодрости рекомендуется применять ароматические лампы: 4-5 капель из расчета на 15м². Для устранения застойных и воспалительных процессов в верхних дыхательных путях применяются ингаляции: 1-2 капли на 1 литр кипятка. Длительность такой процедуры составляет от 4 до 7 минут. Для устранения герпетической и угревой сыпи применяются мази и косметические средства с эвкалиптом, оказывающие противовоспалительный и антисептический эффект: 3-4 капли из расчета на 15г основы. Очень эффективен массажный крем, приготовленный из расчета 5 капель эвкалиптового масла на основе 10 г растительного масла, он поможет быстро снять усталость и быстро восстановить мышечную активность. Для приготовления тонизирующей ванны добавляют от 4-х до 7-ми капель. Для бань и саун: оптимальное количество – 10 капель на площадь 15м².
Пихта
Аромат пихты подымает настроение, тонизирует, повышает активность и выносливость. При использовании аромаламп рекомендуемая норма – 5 капель на 15м². Пихтовое масло согревает, обработанные им руки не мерзнут даже зимой. При простудных заболеваниях рекомендуется натирать пихтовым маслом спину, грудь, ноги, руки. Очень эффективны горячие ингаляции для лечения воспалительных явлений в носоглотке и дыхательных органах. Для этой процедуры 1-2 капли масла добавляют в кипяток и вдыхают горячие пары с ароматом пихты в течение 5-7 минут. При ангине рекомендуется обрабатывать гланды пихтовым маслом от 4-х до 5-ти раз в сутки. При мастите к больному участку прикладывают повязку со специальной смесью: в любой жир добавляют 1-2 капли масла пихты. Сменяют повязку с периодичностью 2-3 раза в день. Массаж с применением аромата пихты устраняет боли в мышцах: на 15 г масла-основы – 6-7 капель пихтового масла. Для ванн рекомендуется 6-7 капель, для бань и саун – 10 капель для помещения площадью в 15м².
Ель
Аромат ели снимает напряжение, возбудимость, нервозность, ощущение неудовлетворенности и одиночества. Он дает возможность насладиться уединенностью и использовать ее для самосовершенствования. Дозировка для аромаламп – в пределах 1-й - 2-х капель на 15м². Аромат ели в качестве природного иммуностимулятора ускоряет выздоравливание организма после операций и тяжелых болезней. Для быстрого восстановления мягких тканей при ушибах, ссадинах, гематомах и ранах прикладывают компрессы и примочки к травмированному участку тела: 4-5 капель масла – на 15г основы. Такие процедуры способствуют быстрому заживлению и стимуляции защитных функций кожи. Для устранения гнойничковой сыпи можно воспользоваться обогащенными косметическими средствами: на 15г основы необходимо 4-6 капель масла. Массаж с использованием масла ели (3-6 капель – на 15 г масла-основы) способствует быстрому разогреву мышечной ткани. Для ванн рекомендуется 3-5 капель, для саун и бань – 2-4 капли для помещения площадью 15м².
Кедр
Аромат кедра помогает избавиться от излишней нервозности и ощущения растерянности. Чтобы собраться с мыслями и упорядочить их течение применяются ароматические лампы: для помещения площадью 15м² – 4-7 капель масла. Для устранения воспалительных процессов в верхних дыхательных путях, оказания отхаркивающего и противокашлевого эффекта применяют горячие ингаляции. Для этого в кипяток добавляют 1-2 капли масла и дышат парами 5-10 минут. Целебные свойства кедра предотвращают выпадение волос и образование перхоти. Чтобы избавится от воспалительных реакций на коже, устранить пигментные пятна и угревую сыпь используются обогащенные маслом средства из расчета 5 капель – на 15г основы. Для массажа и растираний концентрация составляет 10 капель на 15г масла-основы, для рефлексомассажа соотношение основы и кедрового масла составляет 1:1. Для ванн рекомендуется 4-7 капель, для саун и бань – 5-10 капель для помещения площадью 15м².
Кипарис
Ароматические свойства кипариса устраняют частые перепады настроения, плаксивость и раздражительность. Для активизации мыслительной деятельности, концентрации внимания и прояснения сознания применяются ароматические лампы: для помещения площадью 15м² – 4-6 капель масла. Аромат кипариса обладает противокашлевой и противовоспалительной активностью. Для лечения верхних дыхательных путей (устранения охриплости, смягчения слизистых оболочек) рекомендуются холодные и горячие ингаляции с применением кипарисового масла (1-2 капли) продолжительностью 4-7 минут. В качестве эффективного средства от геморроя и варикозного расширения вен применяются как теплые, так и холодные компрессы с одинаковой концентрацией масла – 5 капель. Чтобы устранить чрезмерное потоотделение и неприятный запах рекомендуются ванны (3-5 капель масла), а также ванночки для ног (от 5 до 10 капель масла). Чтобы предотвратить образование целлюлита рекомендуется массаж с применением масла кипариса: на 15г масла-основы – 5 капель. Масло можно применять в качестве эффективного средства по уходу за чувствительной, истонченной кожей, подверженной раздражению и покраснению. Для стимуляции роста волос и их укрепления рекомендуются обогащенные косметические препараты и шампуни: на 5г основы необходимо 2-3 капли масла.
Можжевельник
Можжевеловый аромат способствует избавлению от апатии, лени и скуки, обладает общеукрепляющими свойствами. Для поднятия тонуса, стимуляции творческой и деловой активности применяются аромалампы: для помещения площадью 15м² – 5 капель масла. Для лечения органов дыхания, достижения смягчающего и отхаркивающего эффекта, устранения воспаления используют горячи ингаляции. Для этого 1-2 капли масла добавляют в кипяток и вдыхают горячий пар в течение 5-7 минут. Целебные свойства можжевельника используют для ухода за кожей. Обогащенные маслом косметические средства подготавливают из расчета 5 капель на 10г основы. Для устранения растяжек кожи в связи с изменением объема тела рекомендуются растирания: на 15г основы 5-6г можжевелового масла. При заболеваниях суставов (артриты, остеохондрозы, артрозы) полезен будет массаж с использованием 5-7 капель можжевелового масла на 15г масла-основы. Для ванн рекомендуется 3-5 капель, для саун и бань – 10 капель для помещения площадью 15м².
Сандал
Аромат сандала способствует успокоению, отлично подходит для медитации. При переживании стрессовых ситуаций, неприятных жизненных событий и конфликтах аромат сандала помогает успокоиться и избавиться от негативных переживаний. Чтобы избавиться от бессонницы, плаксивого настроения рекомендуется применять ароматичесие лампы с дозировкой в пределах 5-7 капель для помещения площадью 15м². Масло сандала является эффективным средством при ангине и насморке. Его применяют для устранения застойных и воспалительных процессов в верхних дыхательных путях. Горячие ингаляции с маслом сандала (1-2 капли) оказывают отхаркивающее и противокашлевое действие. Продолжительность процедуры составляет 5-7 минут. Устраняет жжение, зуд кожи, помогает избавиться от угревой сыпи. В составе косметических масок оказывает омолаживающее действие, тонизирует и освежает кожу. Для приготовления маски масло сандала (5 капель) смешивают с маслом жожоба или ростков пшеницы (15 грамм). Маску наносят на 3-5 минут. Шампунь, обогащенный маслом сандала, способствует восстановлению структуры и цвета волос, устранению перхоти. Для обогащения 15г шампуня необходимо 7 капель масла. Для массажа приготавливают смесь из 6-8 капель масла сандала и 15г масла-основы. Для ванн рекомендуется 5-7 капель, для саун и бань – 6-8 капель для помещения площадью 15м².
Туя
Насыщенный аромат туи наполняет организм энергией сил природы, помогает обрести оптимизм, энтузиазм и веру в себя. Для выхода из нервозного и агрессивного состояния рекомендуются аромалампы из расчета 4-5 капель масла туи на 15м². При добавлении в ванну (3-4 капли) масло оказывает антибактериальное действие. Масло применяется в составе массажного крема (3-4 капли на 15г основы) как эффективное средство для укрепления мышц. Для саун и бань рекомендуется 5 капель масла для помещения площадью 15м².
Полынь
Аромат полыни удивительным образом сочетает в себе горечь свежести и пьяняще-сладкий аромат, устраняет раздражительность, способствует крепкому сну. Аромат полыни напоминает мужчине о женщине и наоборот, действуя возбуждающе на обоих – аромалампы: 5 капель масла полыни на 15м². Освежающая вода, приготавливаемая в домашних условиях согласно рецепту: на 50 мл воды – по 3 капли масел полыни, лаванды и мяты помогают при мигрени и головной боли. Полученную суспензию хранят с темном флаконе, плотно закрытом крышкой. Перед употреблением содержимое пузырька взбалтывают, затем несколько капель наносят на ватку и тщательно протирают ею лоб, виски, затылок. Масло полыни применяется в качестве примочек и компрессов на травмированные и воспаленные ткани: 3-4-мя каплями масла смачивают тампон и прикладывают его к больному месту на полчаса, повторяют процедуру ежедневно. Очень эффективно действие аппликаций масла полыни к деснам при стоматитах, кровоточивости и воспалении десен. Растирания больных суставов (3-4 капли масла полыни на 15г масла- основы) устраняют отеки. Масло применяется в качестве идеального компонента для массажа: 5 капель на 15 г основного масла. Для бань и саун рекомендуется на 15м² – 3-5 капель.
Мята
Аромат мяты устраняет апатию, скуку и лень. Бодрит, концентрирует внимание, способствует улучшению деловых и творческих качеств личности – аромалампы: для помещения площадью 15м² – 5 капель. Мята славится своим общеукрепляющим действием. Горячие ингаляции оказывают противовоспалительное, смягчающее и отхаркивающее действие на органы дыхания: 1-2 капли масла мяты добавляют в кипяток и вдыхают пары в течение 5-7 минут. Идеально подходит для обогащения косметических средств по уходу за кожей любого типа: 5 капель на 10 граммов основы. Способствует устранению растяжек после родов: для растирки – 5-6 капель масла на 15 г основы. Применяется для обезболивания и повышения подвижности суставов и хрящевой ткани при артрозах, артритах и остеохондрозах – для массажа: 5-7 капель на 15 граммов масла-основы. Для ванн – 3-5 капель; для бань и саун – 10 капель на помещение15м².
Анис
Аромат аниса способствует нормализации эмоционального состояния, оказывая антидепрессивное и антистрессовое действие. Этот аромат искореняет зачатки злобы и зависти, замещая их отстраненной доброжелательностью и деликатностью. Чтобы избавиться от детской плаксивости и повышенной возбудимости применяют ароматические лампы: 4-6 капель на помещение площадью 15м². Лекарственные свойства аниса позволяют использовать его для лечения простудных и воспалительных заболеваний. Ингаляции с анисовым маслом (1-2 капли) оказывают отхаркивающее и смягчающее действие. Их продолжительность варьируется от 5 до 7 минут. Для массажа используют смесь из 6 капель анисового масла и 15г масла-основы. Такой массаж подарит множество приятных ощущений, полностью избавив от ощущения усталости и напряженности. При температуре 15ºС анисовое масло кристаллизируется, полностью сохраняя свои ароматические и целебные свойства, при комнатной температуре имеет прозрачный светло-желтый цвет. Для ванн рекомендуется 4-7 капель, для саун и бань – 4-6 капель для помещения площадью 15м².
Апельсин
Аромат апельсина устраняет тревогу, депрессию и печаль, оказывая стабилизирующее действие на эмоциональное состояние. Это аромат вселяет веру в собственные силы и дарит позитивный настрой. Использование аромаламп (3-5 капель из расчета на 15м²) позволяет ощутить прилив радости, открывая сердце для всего доброго и светлого. Для устранения воспаления и кровоточивости десен рекомендуются аппликации, которые приготавливаются путем смешивания апельсинового и растительного масел в пропорции 1:5. Образованной смесью смачивают ватный тампон, нанося ее в такой способ на больные десны. Апельсиновое масло широко применяется для ванн (5-7 капель), придавая коже обворожительный эротический запах. Массаж с применением апельсинового масла (6 капель на 10г масла-основы) подарит вам множество приятных ощущений. Благотворные свойства апельсина используются в косметологии, например, при производстве увлажняющих кремов для сухой кожи. Для саун и бань применяют 10 капель масла для помещения площадью 15м².
Базелик
Аромат базилика помогает избавиться от переутомления и нервного истощения, мизантропического настроения и меланхолии.Для поддержания твердости намерений при желании отказаться от алкоголя используются аромалампы: 3-5 капель из расчета на 15м². Горячие и холодные ингаляции с использованием масла базелика (1-2 капли) продолжительностью 4-5 минут оказывают противокашлевое и отхаркивающее действие, останавливают воспалительные процессы в носовых пазухах и устраняют насморк, восстанавливая остроту обоняния. Обогащенные маслом базилика косметические средства тонизируют и разглаживают кожу. Обогащенные шампуни препятствуют выпадению и ломкости волос, укрепляя их структуру. Для 5г шампуня необходимо 3-4 капли масла базилика. Для массажа, оказывающего общеукрепляющее действие, используют смесь эфирного и основного масла с соблюдением пропорции 1:1. Для ванн рекомендуется 4-5 капель, для саун и бань – 2-3 капли для помещения площадью 15м².
Бергамот
Аромат бергамота усиливает энергетическую независимость, выравнивает и очищает ауру, повышает защищенность от толпы. Для этих целей рекомендуются ароматические лампы: 3-7 капель для помещения в 15м². Применяется в качестве ингаляций для устранения воспалительных процессов носоглотке. Чтобы сбить повышенную температуру при простудных заболеваниях как эффективное жаропонижающее средство рекомендуется прикладывать холодный компресс на икроножные мышцы: на 200г воды – 15 капель масла. В составе косметических средств бергамот устраняет раздражения кожи и воспалительные процессы. Лечебные свойства бергамота способствуют снижению потоотделения и нормализации функций сальных желез.
Ваниль
Аромат ванили снимает ощущение тревоги и неуверенности в себе. Он способствует укреплению нервной системы, располагает к добрым чувствам и доверительному общению. Чтобы отдохнуть и расслабиться, масло ванили добавляют в ароматические лампы: при площади помещения в 15м² – 3-5 капель. Ваниль используют как эффективное средство для усиления полового влечения. Косметические препараты, обогащенные маслом ванили, питают кожу полезными веществами, насыщают танинами и клейковиной, придавая ей матовость и здоровый ровный цвет. Для кокетливых романтических натур отлично подойдет массаж с использованием ванильного масла: на 15г основы – 3-5 капель. Можно использовать в качестве ароматизатора для сухого чайного листа и вин – добавляют не более 3-х капель ванильного масла. В качестве аромата для саун и бань используют 2-4 капли масса на 15м².
Гвоздика
Аромат гвоздики способствует восстановлению сил после физического и нервного перенапряжения, помогает преодолеть истеричность, стабилизировать эмоциональное состояние. Благодаря высокой противовирусной и антибактериальной активности масло гвоздики широко используется как эффективное дезинфицирующее средство при эпидемиях воздушно-капельных и кишечных инфекций. Его добавляют в аромалампы: при площади помещения в 15м² – 1-4 капли. Используется против зубной боли: к жевательной поверхности больного зуба прикладывается тампон, смоченный растительным маслом или водой с добавлением 1-2 капель масла гвоздики. Для устранения воспалительных процессов при таких заболеваниях, как кариес, пульпит, пародонтоз рекомендуются аппликации на десны, которые приготавливаются путем смешивания 6 капель масла гвоздики и 15г миндального или масла ростков пшеницы. Для устранения болей в мышцах показан массаж: на 10г масла-основы – 5-10 капель масла гвоздики. Гвоздичное масло используется для аромокурительниц (5-7 капель) как эффективное средство для избавления от комаров. В качестве аромата для саун и бань используют 2-4 капли масла на 15м².
Грейпфрут
Аромат грейпфрута помогает обрести душевное равновесие, улучшает настроение, бодрит и освежает. Чтобы получить положительный настрой на продуктивное взаимодействие с окружающим миром применяют аромалампы: на 15м² – 2-3 капли. Как компонент косметических препаратов масло грейпфрута (5 капель на 15г средства) препятствует появлению прыщей, сужает поры, осветляет и отбеливает жирную кожу. Для избавления от целлюлита масло используют при массаже: 4-6 капель на 15г основы. Обогащенные маслом грейпфрута шампуни (5 капель на 15 г основы) помогают восстановить естественную секрецию сальных желез кожи головы, при условии длительного применения устраняют склеивание и ускоренное загрязнение волос. Для ванн рекомендуется 4-6 капель масла, для саун и бань – 5-10 капель для помещения площадью 15м².
Душица
Аромат душицы помогает избавиться от бессонницы, страхов и неврозов, оказывая успокаивающее и седативное действие. Для быстрого восстановления сил применяют аромалампы: 3-5 капель из расчета на 15м². Для облегчения дыхания, устранения воспалительных процессов показаны холодные и горячие ингаляции, оказывающие отхаркивающее и противокашлевое действие. Для проведения такой процедуры 2-3 капли масла душицы добавляют в кипяток и вдыхают пары в течение 3-5 минут. Масло душицы используют для теплых компрессов (3-4 капли) как эффективное кровоостанавливающее средство. Для восстановления суставов рекомендуют массаж: 4-5 капель масла душицы на 15г масла-основы. В древности ванны с душицей (4-5 капель) использовали при увеличении лимфатических узлов. Для саун и бань рекомендуется 2-3 капли масла для помещения площадью 15м².
Жасмин
Ароматические свойства жасмина позволяют избавиться от бесполезных эмоций и переживаний, помогая увидеть происходящие события с прагматической точки зрения. Чтобы устранить тревожные переживания, отчаяние и депрессивное настроение используют ароматические лампы: при площади помещения в 15м² – 2-3 капли масла жасмина. Применяется как эффективное средство лечения кожных заболеваний, таких как дерматиты, экземы. В составе косметических средств масло жасмина идеально подходит для ухода за тонкой, сухой и гиперчувствительной кожей. Обогащенные им косметические препараты (на 15 г основы – 3-5 капель масла) формируют гомогенную окраску кожи, устраняя при этом сухость и раздражение. Для устранения болей в спине при остеохондрозе, невралгиях и миалгиях рекомендованы массажи: 2-5 капли жасминового масла на 15г масла-основы. Используется как эротический стимулятор, помогающий избавиться от полового бессилия и усилить сексуальное влечение. Применяется для стимуляции кровообращения в органах малого таза. При приеме ванн рекомендуется 3-5 капель масла, для саун и бань –2-3 капли для помещения площадью 15м².
Иланг
Аромат иланга помогает избавиться от излишней раздражительности и нервозности, оказывает расслабляющее действие. Воздух, насыщенный ароматом иланга, выравнивает дыхание, подготавливая организм к здоровому полноценному сну. Чтобы стабилизировать артериальное давление, полезны ароматические лампы: для помещения площадью 15м² – 2-3 капли масла иланга. Для укрепления ногтевой пластинки прибегают к полировке ногтей: смешивают масла иланга и жожоба в пропорции 1:1 (по 10 капель), после чего втирают полученную смесь, сначала выполняя массажные движения пальцами, а затем марлевой салфеткой. Масло иланга прекрасно ароматизирует и на длительное время дезодорирует кожу. Этот аромат прекрасно гармонирует с сокровенными запахами тела. Аромат иланга пробуждает воображение, воздействуя на участки головного мозга, отвечающие за состояние эрогенных зон и половых органов. Как чудотворный запах любви и красоты применяется для ванн (4-7 капель масла). Массаж с применением масла иланга способствует быстрому разогреву мышц. Для саун и бань рекомендуется 2-4 капли масла для помещения площадью 15м².
Имбирь
Масло имбиря позволяет устранить ощущение усталости и подавленности, усиливает обаяние и коммуникабельность. Для восстановления физических и душевных сил после перенесенных заболеваний применяют аромалампы: 3-5 капель из расчета на 15м². Имбирь обладает мощным антибактериальным и противовоспалительным действием. Применяется для горячих и холодных ингаляций (1-2 капли масла) при ангинах, бронхитах и острых респираторных заболеваниях. Продолжительность такой процедуры 4-7 минут. Для устранения отечности и слабой подвижности, снятия воспаления при артритах и остеохондрозе используют растирания: 7 капель масла из расчета на 15г основы. Косметические препараты, обогащенные имбирным маслом, деликатно очищают проблемную кожу, устраняя воспалительные реакции, сужают поры и повышают тонус жирной кожи. Для обогащения косметических средств необходимая норма: 3 капли на 10 г основы. Массаж с применением имбирного масла (4-5 капель на 15г масла-основы) помогает снять напряжение в конце трудового дня. При приеме ванн рекомендуется 3-4 капли масла, для саун и бань –2-3 капли из расчета на 15м².
Кориандр
Пряный запах кориандра помогает избавиться от ощущения унынья и обрести заряд бодрости. Чтобы выйти из депрессивного состояния, избавиться от последствий переутомления, рекомендуется применять аромалампы: 4-5 капель на помещение площадью 15м². Масло кориандра устраняет боли, оказывая мягкий, согревающий эффект. При болях хорошо помогают растирания: на 10г масла-основы – 3-5 капель масла кориандра. Седативные свойства кориандра издавна применяются в народной медицине. Снять напряжение помогут теплые расслабляющие ванны: 5-7 капель масла кориандра. Для таких же целей масло используется при массаже: 5 капель на 10г масла-основы. Масло кориандра широко применяется в кулинарии, как ароматизатор при производстве ликеров, в качестве отдушки при производстве парфюмерии, лекарственных препаратов, бытовой химии. Для саун и бань рекомендуется 8 капель масла для помещения площадью 15м².
Корица
Аромат корицы улучшает настроение, согревает, помогает избавиться от эмоционального холода и выйти из астенических депрессивных состояний. Это эротический аромат, стимулирующий чувственность. Использование аромаламп с добавлением масла корицы (3-5 капель из расчета на 15 м²) помогают создать атмосферу доброжелательности и доверия. На ранних стадиях гриппа и простуды масло корицы помогает эффективно бороться с болезнью, оказывая согревающее действие. Для устранения отеков, зуда, жжения и красноты на болезненные участки кожи наносят лекарственную смесь из масла корицы (20 капель) и масла-основы (15 грамм). Для стимуляции кровообращения, устранения болей в мышцах и суставах благодаря отличным согревающим свойствам масло корицы полезно использовать в составе смесей для массажа. Обогащение кремов маслом корицы (2 капли на 15 г основы) помогает вернуть коже лица здоровый цвет. Масло корицы широко применяется в кулинарии, придавая блюдам неповторимый пряный аромат. При приеме ванн рекомендуется 4-7 капель масла, для саун и бань – 3-6 капель из расчета на 15м².
Лаванда
Аромат лаванды отлично подходит для медитации и самосовершенствования. Чтобы избавиться от бессонницы, депрессивного настроения повышенной плаксивости и возбудимости применяют аромалампы: для помещения площадью 15м² – 5-7 капель масла. Как эффективное противопростудное и противокашлевое действие, усиливающее сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям масло лаванды (1-3 капли) используют для ингаляций. Продолжительность ингаляционных процедур – от 3-х до 5-ти минут. Чтобы придать коже запах чистоты и нежности лавандовое масло в количестве 4-7 капель добавляют в ванну. Для быстрого и эффективного устранения болей в мышечных тканях применяют массаж с помощью смеси лавандового масла (5 капель) и основного растительного масла (10 грамм). Масло лаванды – это идеальное средство для обогащения косметических препаратов (на 15г основы – 7 капель масла) с целью ухода за чувствительной и усталой кожей. В Японии установили интересный факт: ароматизация воздуха в магазинах увеличивает количество продаж, потому как чудесный аромат лаванды улучшает настроение и дарит положительные эмоции, побуждая совершать покупки. Для ванн рекомендуется 3-5 капель масла, для саун и бань – 10 капель для помещения площадью 15м².
Лавр
Аромат лаврового масла – это не только приятный запах, но и эффективное средство для борьбы с нервным истощением и переутомлением. Чтобы ощутить покой и углубиться в собственный мир для самопознания применяются ароматические лампы: 3-4 капли на 15м². Лавровое масло обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами. Способствует восстановлению тканей после растяжений, гематом, ушибов – применяется для растираний и компрессов: на 15 г масла-основы – 3-4 капли масла. Лавровое масло – это эффективное средство наружного применения против чесотки. Широко применяется в качестве компонента для массажного масла: 4 капли на 10г растительного масла-основы. Лавровое масло незаменимо в кулинарии: всего лишь одна капля масла приравнивается к пяти граммам сухого листа. Масло можно смело использовать вместо лаврового листа. Для ванн рекомендуется 3-4 капли масла, для саун и бань – 3-4 капли для помещения площадью 15м².
Лимон
Аромат лимона помогает безболезненно и быстро адаптироваться к стремительно меняющимся условиям жизни. Масло лимона при добавлении в аромалампы (5-8 капель на 15 м²) оказывает освежающее действие, обеспечивая прилив сил. Полоскания с добавлением лимонного масла рекомендуется при пародонтозах. Масло лимона является непревзойденным иммуностимулирующим и противовирусным средством. Для снижения температуры рекомендуются компрессы (4-5 капель масла) на лоб и икроножные мышцы. При варикозном расширении вен полезен массаж ног – 6-8 капель масла. С помощью масла лимона обогащают косметические средства (5-8 капель на 15г основы) – для отбеливания и разглаживания кожи, нормализации обменных процессов кожи. Чтобы сделать менее заметными пигментные пятна, веснушки, сосудистый рисунок используют косметические маски: 10 капель масла лимона смешивают с 10 каплями масла жожоба, добавляют столовую ложку картофельного пюре. Приготовленную смесь наносят на проблемные зоны на 7-10 минут, затем смывают теплой водой. Для общего массажа: 4-6 капель лимонного масла на 15г масла-основы. Для саун и бань рекомендуется 10 капель масла для помещения площадью 15м².
Мандарин
Аромат мандарина помогает быстро избавиться от раздражительности и переутомления. Идеально подходит для продуктивного интеллектуального и возвышенного общения. Для таких целей применяются аромалампы: 2-3 капли из расчета на 15м². От растяжек кожи как следствия изменения объемов тела очень эффективны растирания: 6-7 капель на 15г основы. Косметические препараты, обогащенные мандариновым маслом, тонизируют утомленную кожу, восстанавливают обменные процессы в коже. Подготавливаются путем добавления 5-8 капель мандаринового масла в косметическое средство (15 грамм). Для профилактики целлюлита рекомендуются растирания и массаж: 5-6 капель на 15г масла-основы. Для устранения воспаления десен, устранения кровоточивости будут эффективны аппликации на десны: масло мандарина (5 капель) смешивают с маслом пшеницы или шиповника (10 грамм), полученной смесью обрабатывают десны. Для саун и бань – 2-4 капли масла для помещения площадью 15м².
Мелисса
Аромат мелиссы восстанавливает сон, устраняет раздражительность и выводит из состояния меланхолии. Для улучшения внимания и памяти, стимуляции мыслительной активности рекомендуются аромалампы: 2-3 капли на помещение площадью 15м². Масло мелиссы используется как противосудорожное средство для растираний: 10 капель на 10г основы (масла миндаля или ростков пшеницы). Устраняет жжение, зуд, отечность после укусов насекомых (комаров, мошек). Восстанавливает цвет губ. Как добавка для косметических средств (3-5 капель на 15г основы) масло мелиссы отлично подходит для ухода за жирной проблемной кожей, устраняет угревые высыпания на коже. Шампуни, обогащенные маслом, нормализуют секрецию сальных желез кожи головы, устраняют перхоть и препятствуют склеиванию волос. На 15г шампуня добавляют 3-5 капель масла мелиссы. Для массажа: 4-5 капель на 15г масла-основы. Для ванн рекомендуется 3-5 капель масла, для саун и бань – 2-4 капли для помещения площадью 15м².
Мирта
Аромат мирта помогает придать мыслям и движениям остроту и утонченность. Для аромаламп используется 4-7 капель масла для помещения площадью 15м². Этот аромат лучше всего применять в сочетании с несколькими каплями гвоздики. Для обогащения косметических препаратов с целью улучшения защитных свойств и восстановления кожи используется 5-6 капель масла на 15г основы. Шампуни, обогащенные маслом, способствуют укреплению структуры волос. Подготавливаются путем добавления 5-6 капель масла на 15г основы. Мирта используется как эффективное лекарственное средство при простуде – оказывает антибактериальное и противовирусное действие, устраняет кашель и воспаления. Для лечения верхних дыхательных путей, устранения изменений в легких вследствие курения рекомендуются горячие и холодные ингаляции с применением масла мирта (1-2 капли) продолжительностью 4-7 минут. Масло мирта рекомендуется для укрепления стенок сосудов, повышения их эластичности при варикозном расширении вен и геморрое. Для холодных и теплых компрессов концентрация – 4-7 капель масла. Отлично подходит в качестве компонента массажного масла (4-6 капель на 15г масла-основы) для снятия напряжения в конце дня. Для принятия ванн – 3-5 капель масла.